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Now through October 11th, for every DQ Dip & Curl Dance video shared, DQ will donate $1 to Children's Miracle Network Canada. Join to help us raise up to $25k to fund lifesaving treatments for kids. Do the DQ Dip & Curl dance, share a video tagging @DQCanada using #DQDanceChallenge, and challenge friends to join the fun. https://www.dqdancechallenge.com/canada/. | Janeway Children's Hospital Foundation | Facebook
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118K views · 17K reactions | Full Body Dumbbell Circuit Perform 3–4 rounds 10–12 reps per exercise (each side where applicable) 1. Sumo Squat to Press 2. Front Squat to Reverse Lunge (alternating legs) 3. Bicep Curl to Shoulder Press 4. Single Arm Row (10–12 reps each side) 5. Plank Dumbbell Pull-Through (10–12 pull-throughs total) 6. Close-Grip Push-Up (modify if needed) Rest 60–90 seconds between rounds. | Myron Jackson | Facebook
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