English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
un-ripped.com
Why Dips And Pullups Are All You Need To Get Seriously Jacked
Over the years, I've dabbled in my fair share of training programs. But the one thing I've always practiced consistenly is dips and pullups.
2020年11月7日
Pull Ups Workout
Fitness Showcase: Pull-Ups Workout Video
TikTok
ian.barseagle
已浏览 82.7万 次
2022年6月24日
2:50
100 Muscle Ups, Pull-Ups, and Dips Workout
TikTok
matvenator_2014
已浏览 4.4万 次
2 周前
8:08
Double Your Max Pullups in 22 Days! (GUARANTEED GAINS)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 171.5万 次
2020年6月21日
热门视频
Dips vs Push Ups: Pros, Cons, Which Is Better? | PowerliftingTechnique.com
powerliftingtechnique.com
2022年2月16日
Dips vs Push-Ups: Which Is Better For Upper Body Strength?
steelsupplements.com
2021年10月9日
4:40
What to Know About the Pull-up/Dip Assist!
YouTube
Tom Lazorik: Success Fitness
已浏览 328 次
2 个月之前
Pull Ups Challenge
3:57
561K views · 26K reactions | Pull-ups Challenge Desi Gym || Pull-ups challenge 30 days Body Transformation By Struggle Jeet | Struggle Jeet | Facebook
Facebook
Struggle Jeet
已浏览 56.1万 次
2 周前
0:19
107K views · 2.2K reactions | Pull-ups Challenge 廊... #originalcontent #desiworkout #pullupchallenge #fitnessmotivation #gymmotivation #villagelife | Khatarnak Ankit | Facebook
Facebook
Khatarnak Ankit
已浏览 5.1万 次
3 周前
1:01
64K views · 137 shares | 10 Pull ups, 5 Muscle ups, 30 Dips Challenge...
Facebook
BarStarzz
已浏览 6.5万 次
2 周前
Dips vs Push Ups: Pros, Cons, Which Is Better? | PowerliftingTec
…
2022年2月16日
powerliftingtechnique.com
Dips vs Push-Ups: Which Is Better For Upper Body Strength?
2021年10月9日
steelsupplements.com
4:40
What to Know About the Pull-up/Dip Assist!
已浏览 328 次
2 个月之前
YouTube
Tom Lazorik: Success Fitness
PULL UPS, MUSCLE UPS, DIPS - BARSTARZZ CHALLENGE
已浏览 11万 次
2015年8月18日
YouTube
OfficialBarstarzz
Dips: The Upper Body Squat
2014年5月16日
t-nation.com
Build Upper Body Strength with Dips and Pull-Ups
已浏览 1.5万 次
9 个月之前
TikTok
_dylanshannon
Master Pull-Ups & Dips: Band Assistance for Beginners
已浏览 5.2万 次
2024年3月11日
TikTok
mike_thurston
Guide to Pull-ups and Dips: Build Your Strength and Endurance”
已浏览 172 次
2023年12月21日
YouTube
BuzzFitDanish
No Challenge Is Too Big With Pull-Ups® Training Pants
已浏览 25.1万 次
2020年2月21日
YouTube
Pull-Ups
I Did 630 REPS Of Pull Ups Push Ups And Dips In 22 Minutes
已浏览 7531 次
2024年11月4日
YouTube
Kester Miller Fitness
1:22
Pull Ups World Record Attempt
已浏览 359.7万 次
2016年10月3日
YouTube
Tennessean
0:47
The Strict Pull-Up
已浏览 80.2万 次
2019年2月2日
YouTube
CrossFit
9:56
From 0 to 5 Pullups in 22 Days (GUARANTEED!)
已浏览 308.5万 次
2020年7月30日
YouTube
ATHLEAN-X™
13:11
The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 232万 次
2019年9月19日
YouTube
ATHLEAN-X™
1:48
How to Do Triceps Bench Dips
已浏览 359.6万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
8:31
15 Dip Station Exercises You Should Try
已浏览 52.8万 次
2019年5月7日
YouTube
Minus The Gym
7:57
EXPLOSIVE Pull-ups Tutorial (Build Strength & Power)
已浏览 10.9万 次
2018年7月29日
YouTube
Gregory Scott
7:02
Home Pull-Up | Push-Up Workout (ALL LEVELS!)
已浏览 135.7万 次
2020年3月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:32
How to Increase PULL-UP STRENGTH - Full Program, Reps
…
已浏览 250.5万 次
2020年10月23日
YouTube
eugene teo
10:01
Navy SEAL Workout Part 2 - Pull Ups, Push Ups & Dips
已浏览 28.3万 次
2012年6月2日
YouTube
Zach Even - Esh
5:02
How to Do 20 PULLUPS in One Set (WORKS FAST!)
已浏览 350.2万 次
2017年12月13日
YouTube
ATHLEAN-X™
8:50
How To Get BRUTALLY Strong With Weighted Dips & Chin-ups!
已浏览 13.1万 次
2018年3月31日
YouTube
Enkiri Elite Fitness
3:13
Pull Ups and Dips - Beginner to Perfect Form
已浏览 10.1万 次
2011年5月24日
YouTube
InciteFitness
8:08
Double Your Max Pullups in 22 Days! (GUARANTEED GAINS)
已浏览 171.5万 次
2020年6月21日
YouTube
ATHLEAN-X™
4:03
ASSISTED PULL-UP/CHIN-UP & DIP MACHINE TUTORIAL
已浏览 72.3万 次
2016年11月21日
YouTube
AMOFitnessTraining
1:05
Pull Ups & Dips with Muscular Analysis
已浏览 25万 次
2015年4月12日
YouTube
Muscle and Motion
8:48
I Did 100 Pull-Ups Every Day For 30 Days
已浏览 752.5万 次
2018年12月7日
YouTube
BuzzFeedVideo
0:07
50 Million Strong and Counting | Pull-Ups® Training Pants
已浏览 21.4万 次
2018年8月9日
YouTube
Pull-Ups
2:27
Top 20 Wall Pull-Up Bar Exercises
已浏览 11.9万 次
2021年7月13日
YouTube
Pullup & Dip
观看更多视频
更多类似内容
反馈