How To: Dumbbell Shoulder Press
2:24
How To: Dumbbell Shoulder Press
已浏览 1246.1万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
The Dumbbell Push Press
0:52
The Dumbbell Push Press
已浏览 108万 次2020年3月24日
YouTubeCrossFit
How To: Dumbbell Incline Chest Press
2:43
How To: Dumbbell Incline Chest Press
已浏览 567.1万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
Dumbbell Push Press - How To
0:24
Dumbbell Push Press - How To
已浏览 9万 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
7 Minute Triceps Workout (JUST DUMBBELLS!!)
7:26
7 Minute Triceps Workout (JUST DUMBBELLS!!)
已浏览 147.6万 次2018年10月14日
YouTubeATHLEAN-X™
The Perfect Overhead Dumbbell Press
0:54
The Perfect Overhead Dumbbell Press
已浏览 290.9万 次2012年10月23日
YouTube3v
Dumbbell Shoulder Press | Exercise Guide
1:02
Dumbbell Shoulder Press | Exercise Guide
已浏览 187.6万 次2016年5月27日
YouTubeBodybuilding.com
9:21
How To: Dumbbell Bench Press | 3 GOLDEN RULES
已浏览 197.8万 次2017年10月3日
YouTubeScottHermanFitness
0:25
Dumbbell Step-up - How To
已浏览 62.9万 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
0:16
How to do a Dumbbell Push Press
已浏览 6.2万 次2018年11月12日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 418.6万 次2018年8月1日
YouTubeMind Pump TV
1:09
Dumbbell (DB) Push-Ups | GPS Human Performance
已浏览 6.1万 次2018年9月3日
YouTubeGPS Human Performance
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 44.9万 次2021年5月12日
YouTubeKayla Itsines
2:00
How to do the INCLINE DUMBBELL BENCH PRESS! | 2 Minute Tutorial
已浏览 81.4万 次2021年6月26日
YouTubeMax Euceda
12:07
The BEST Dumbbell Exercises - ABS EDITION!
已浏览 303.5万 次2019年10月20日
YouTubeATHLEAN-X™
0:23
Dumbbell Push Up with Row
已浏览 8万 次2016年7月16日
YouTubeU.S. Forces Fitness
1:31
How to Do a Dumbbell Shoulder Press
已浏览 385万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
4:51
How To: Dumbbell Incline Press | 3 GOLDEN RULES (MADE BETTER!)
已浏览 159.8万 次2019年7月11日
YouTubeScottHermanFitness
2:08
Wall Push Up Exercise for Beginners
已浏览 6188 次2016年4月4日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
9:49
The Perfect Push-Up To Build Muscle (AVOID THESE MISTAKES!)
已浏览 424.9万 次2020年11月22日
YouTubeJeremy Ethier
0:29
How to do a Dumbbell Squat to Overhead Press
已浏览 19.3万 次2018年11月12日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
7:04
How to do a Dumbbell Push Press - Weightlifting Exercise
已浏览 22.5万 次2011年7月8日
YouTubeMyleadersource
0:34
How to Do a Dumbbell Push Press by Wodstar
已浏览 10.3万 次2015年7月29日
YouTubeWodstar
3:20
Diamond Push Ups For Beginners | Proper Form & Progression
已浏览 26.1万 次2018年10月16日
YouTubeMinus The Gym
0:48
Dumbbell Step Ups - Leg Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 27.6万 次2013年9月13日
YouTubeBodybuilding.com
0:14
How to do a Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 67.6万 次2021年4月28日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:31
Dumbbell One Arm Row To Push-up - How To
已浏览 9030 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
7:47
How To Unlock Your Push Up Strength (In 5 Minutes)
已浏览 817.9万 次2021年7月11日
YouTubeJeremy Ethier
7:29
Dumbbell Workout for Beginners 13 Essential Exercises for Total Bod…
已浏览 159.1万 次2018年3月1日
YouTubeCritical Bench Compound
观看更多视频
静态缩略图占位符