21 Standing Ab and Core Exercises
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21 Standing Ab and Core Exercises
21 Standing Ab and Core Exercises Working your core doesn't have to mean getting down on the ground and doing planks, crunches or sit ups. There are actually a number of great core-intensive exercises you can do standing. And these Standing Core Exercises can be a great way to work your core in every plane of motion and get in a great full-body ...
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