The 4 Types of Exercise You Need to Be Healthy
livescience.com
The 4 Types of Exercise You Need to Be Healthy
Each type of exercise is important in its own way, and doing all four types is the way to maximize your fitness and prevent injury, experts say.
2016年7月8日
短视频
9 Different Types of Abs Exercises | Get Strong & Defined Abs Fast 💥🔥
0:08
已浏览 2459 次
9 Different Types of Abs Exercises | Get Strong & Defined Abs Fast 💥🔥
FitWarrior Studio
One daily exercise can make a big difference. Strengthen your back and open up your chest to improve your posture, reduce pain, and move with confidence every day. #fblifestyle #PostureFix #physiotherapy | Physical Therapy Session
0:16
已浏览 18.8万 次
One daily exercise can make a big difference. Strengthen your back and open up your
Physical Therapy Session
Exercise Benefits
10 Benefits Of Exercise On The Brain And Body - Why You Need Exercise
5:45
10 Benefits Of Exercise On The Brain And Body - Why You Need Exercise
YouTubePractical Wisdom - Interesting
已浏览 113.2万 次2018年4月25日
Top 10 Benefits of Exercise
8:12
Top 10 Benefits of Exercise
YouTubeDoctor Mike Hansen
已浏览 18.5万 次2018年10月24日
Physical, Mental, And Overall Health Benefits Of Regular Exercise - How Exercise Improves Health
3:10
Physical, Mental, And Overall Health Benefits Of Regular Exercise - How Exercise Improves Health
YouTubeWhats Up Dude
已浏览 94.2万 次2017年6月7日
热门视频
Physical Fitness Definition, Components & Exercises
6:50
Physical Fitness Definition, Components & Exercises
Study.comRebecca Gillaspy
已浏览 63万 次2014年9月5日
10 Types Of Aerobic And Anaerobic Exercises
10 Types Of Aerobic And Anaerobic Exercises
stylecraze.com
2015年1月30日
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
precisionnutrition.com
2020年5月20日
Exercise Routines
Filmy użytkownika тгк:като эвэй рям (@away_wauydamn) związane z hasłem Exercise Routines
0:11
Filmy użytkownika тгк:като эвэй рям (@away_wauydamn) związane z hasłem Exercise Routines
TikTokaway_wauydamn
已浏览 47.6万 次2 周前
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
10:58
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
YouTubeWalk at Home
已浏览 1145.7万 次2020年5月11日
30 Minute Workout | At Home Workouts
37:38
30 Minute Workout | At Home Workouts
YouTubeWalk at Home
已浏览 1689.9万 次2020年7月13日
Physical Fitness Definition, Components & Exercises
6:50
Physical Fitness Definition, Components & Exercises
已浏览 63万 次2014年9月5日
Study.comRebecca Gillaspy
10 Types Of Aerobic And Anaerobic Exercises
10 Types Of Aerobic And Anaerobic Exercises
2015年1月30日
stylecraze.com
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
2020年5月20日
precisionnutrition.com
The 4 Types of Exercise Every Person Needs
1:42
The 4 Types of Exercise Every Person Needs
已浏览 4万 次2017年5月19日
YouTubeLiveScience
5 DIFFERENT TYPES of EXERCISE - What's best for you?
5:30
5 DIFFERENT TYPES of EXERCISE - What's best for you?
已浏览 1300 次2019年3月27日
YouTubeFitness 1st Steps
8 Bodyweight Exercises EVERYONE Should Do! (Hit Every Muscle)
11:57
8 Bodyweight Exercises EVERYONE Should Do! (Hit Every Muscle)
已浏览 187万 次2020年9月17日
YouTubeTone and Tighten
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 165.7万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
4:48
The Major Health Related Components Of Physical Fitness …
已浏览 3.7万 次2022年5月14日
YouTubeWhats Up Dude
7:46
25 Different Squat Exercises
已浏览 12.1万 次2018年1月22日
YouTubeVAHVA Fitness
29:05
Complete MAPEH Physical Fitness Test Guide
已浏览 99.5万 次2021年4月26日
YouTubePhysical Education Videos For All
4:35
10 Exercises to Develop an Athletic Physique
已浏览 614.3万 次2017年8月16日
YouTubeVAHVA Fitness
The Best Exercise Types to Help You Lose Weight, According to Ex…
4 个月之前
health.com
11:11
50 Bodyweight Exercises | Every Muscle
已浏览 138万 次2021年1月7日
YouTubeCHRIS HERIA
2:11
Exercise vs. Physical Activity: What's the Difference?
已浏览 1513 次2022年4月29日
YouTubeAll Strong Fitness
5:34
5 COMPONENTS of PHYSICAL FITNESS
已浏览 13万 次2020年9月1日
YouTubeMr. Colborn
3:38
Types of Exercise for your Health | Health-Related Components of Fit…
已浏览 4.2万 次2020年4月17日
YouTubeStraight Up Health
1:37
Physical activity Vs Exercise - How are they different? | ‪@FitterflyWell…
已浏览 7625 次2023年8月10日
YouTubeFitterfly Wellness & DTx
6:07
5 Types of Exercise with Dr. Laura Fralich
已浏览 3万 次2016年11月4日
YouTubeEndurance Hour
5:55
Different Main Types Of Exercises - Cardio, Strength Training, Flexibili…
已浏览 41.7万 次2019年10月13日
YouTubeWhats Up Dude
20:15
20 Min Physical Activities For Kids To Get Stronger
已浏览 208.3万 次2019年11月25日
YouTubeLittle Sports
1:21
6 easy strength training exercises
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeMD Anderson Cancer Center
4:54
The Components of Physical fitness in P.E & Sport
已浏览 4.8万 次2022年1月3日
YouTubePrime Coaching Sport
6:03
The 5 Components of Health Related Physical Fitness | A Summary Ove…
已浏览 26.1万 次2021年1月21日
YouTubeThe PE Specialist
28:07
Active movement in exercise therapy | TYPES | FREE EXERCIS…
已浏览 9.3万 次2023年6月4日
YouTubePhysio's Healing Touch
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 775.5万 次2019年8月18日
YouTubePS Fit
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 257万 次2021年1月6日
YouTubeNHS
The 11 components of fitness - Keeping fit and healthy through sp…
已浏览 11 次2018年9月3日
bbc.co.uk
5:56
9 Exercises for Health and Wellness
已浏览 3.6万 次9 个月之前
YouTubeWORKOUT
32:59
30-Minute Full-Body Workout to Feel the Burn | POPSUGAR Fitness
已浏览 8万 次2022年6月24日
YouTubePS Fit
观看更多视频
静态缩略图占位符