English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
14 Best Upper Chest Exercises and Workouts To Build Powerful Pecs
2020年6月1日
fitnessvolt.com
Best Upper Chest Exercises for Building Muscle | BarBend
2023年4月26日
barbend.com
6 Best Upper Chest Dumbbell Exercises to Gain Muscle - The Fit
…
2022年10月17日
thefitnessphantom.com
18 Best Upper Body Pull Exercises (Plus, Sample Workout) | Powerlift
…
2019年8月11日
powerliftingtechnique.com
15 Possible Causes of Chest Pain
1 个月前
health.com
8:56
How To Get A Massive Chest With Only Push-Ups (NO EQUIPMENT)
2021年10月17日
builtwithscience.com
0:07
UPPER BODY WORKOUT – Full Chest, Back & Abs Routine | Üst V
…
已浏览 2.4万 次
1 个月前
YouTube
WORKOUTS
5 Tips to Grow Your Chest FAST (men over 40)
已浏览 40.5万 次
2023年1月15日
YouTube
musclemonsters
5:17
Chest Pain - Trigger Points
已浏览 15.5万 次
2019年6月9日
YouTube
NAT Global Campus
11:13
The PERFECT Pull Workout (PUSH | PULL | LEGS)
已浏览 425.9万 次
2021年4月25日
YouTube
ATHLEAN-X™
9:46
How to Build a “PERFECT” Chest (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 387.3万 次
2020年11月8日
YouTube
ATHLEAN-X™
40:02
No Equipment Chest, Triceps & Abs
已浏览 1724.4万 次
2020年9月25日
YouTube
Jordan Yeoh Fitness
2:05
The Perfect Chest Workout | Paul Gutierrez
已浏览 6万 次
2019年6月25日
YouTube
Bodybuilding.com
2:18
Beginner's Guide: Lat Pulldown
已浏览 152.8万 次
2017年4月18日
YouTube
SilverSneakers
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013万 次
2019年10月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:03
Ben Pakulski How Do I Build Inner Upper Chest Muscle
已浏览 67.8万 次
2013年6月29日
YouTube
Ben Pakulski - Muscle Intelligence
12:15
Go from 0 to 10 Pull-Ups FAST
已浏览 979.5万 次
2020年11月15日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
5:43
The MIDDLE Chest Solution (GET DEFINED PECS!)
已浏览 162.2万 次
2021年5月13日
YouTube
ATHLEAN-X™
2:17
How To Perform The Muscle Ups | Anatomy & Biomechanics view
已浏览 7.8万 次
2021年3月23日
YouTube
Muscle and Motion
7:24
THE ULTIMATE PULLING EXERCISE | Hit All Muscles!
已浏览 29.8万 次
2018年5月31日
YouTube
FitnessFAQs
35:31
35-Minute PUSH DAY WORKOUT: Chest, Shoulders, Triceps + Cardi
…
已浏览 19.3万 次
2021年1月19日
YouTube
nourishmovelove
2:33
Pectoral Muscles: Area, Innervation & Function - Human Anatomy | Ke
…
已浏览 34.9万 次
2014年12月29日
YouTube
Kenhub - Learn Human Anatomy
0:48
The Strict Chest-to-Bar Pull-Up
已浏览 10.9万 次
2020年7月20日
YouTube
CrossFit
19:05
The Smartest Push Pull Legs Routine (Fully Explained)
已浏览 958万 次
2021年6月14日
YouTube
Jeff Nippard
6:29
2 “Must-Do” Exercises For A Massive Chest (Based On Science)
已浏览 131.2万 次
2020年12月13日
YouTube
Jeremy Ethier
11:38
5 Best Exercises For Upper Chest (No Weights Needed)
已浏览 100.3万 次
2019年11月21日
YouTube
CHRIS HERIA
7:37
Chest Exercise (UPPER and INNER Pecs with 1 Dumbbell)
已浏览 261.7万 次
2014年2月8日
YouTube
ATHLEAN-X™
14:05
22 Chest Exercises Ranked (Worst to Best!)
已浏览 219.9万 次
2021年2月26日
YouTube
Calisthenicmovement
12:21
The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED)
已浏览 3430.9万 次
2019年4月1日
YouTube
THENX
7:08
3 Upper Chest Exercises You Must Try (GROW YOUR UPPER CHEST!)
已浏览 159.4万 次
2017年11月12日
YouTube
Superhuman Troy
观看更多视频
更多类似内容
反馈