English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
8:40
builtwithscience.com
The BEST Shoulder Workout At Home For Growth (NO EQUIPMENT)
You can build bigger and more powerful-looking shoulders without equipment! In this article, I'll show you the best shoulder workout at home you can do.
2020年4月12日
Shoulder Workout Routine
11:54
Ultimate Shoulder Workout: Top 4 Exercises for Massive Shoulder Gains!
YouTube
Himalayan Stallion Academy
已浏览 23.1万 次
2024年11月14日
3:18
6 Effective Shoulder Exercises At The Gym - Shoulder Workout
YouTube
THE GYM
已浏览 74.4万 次
2024年7月26日
9:07
10 Min | Home Shoulder Workout (SETS AND REPS INCLUDED!)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 197.4万 次
2020年5月10日
热门视频
0:58
50 Best Shoulder Exercises of All Time to Build Cannonball Delts
mensjournal.com
2023年1月8日
0:13
Focus on your Shoulders Best Shape Workout 🔥
YouTube
Ayush fitness
已浏览 349 次
1 周前
3:04
Wide Shoulder Workout | Build Boulder Shoulders Fast 💪
YouTube
ZFworkout
3 个月之前
Shoulder Exercises at Home
10 BEST Home Shoulder Exercises NO EQUIPMENT - Gravity Transformation
gravitytransformation.com
2021年8月8日
22:10
20 Min INTENSE DUMBBELL SHOULDER WORKOUT at Home | Supersets
YouTube
Caroline Girvan
已浏览 91.4万 次
2020年8月12日
18:55
15 Minute SHOULDER WORKOUT at Home or the Gym with Dumbbells
YouTube
Caroline Girvan
已浏览 236.8万 次
2020年8月22日
0:58
50 Best Shoulder Exercises of All Time to Build Cannonball Delts
2023年1月8日
mensjournal.com
0:13
Focus on your Shoulders Best Shape Workout 🔥
已浏览 349 次
1 周前
YouTube
Ayush fitness
3:04
Wide Shoulder Workout | Build Boulder Shoulders Fast 💪
3 个月之前
YouTube
ZFworkout
0:37
Caller workout #gymworkout #motivation#gymexercises #rihan
…
1 个月前
YouTube
Rihanali gym guy
0:07
Build Stronger Shoulders: Best Targeted Shoulder Workouts! #sh
…
已浏览 7 次
3 个月之前
YouTube
Parwej fitness 777
6:20
Chest Day | men's physique shoulder workout
3 个月之前
YouTube
Athlete Chiranjit
Wide Shoulder workouts, 8 Most Powerful Exercises get Wide Shol
…
6 个月之前
YouTube
GYM NO PAIN NO GAIN
Get WIDER Shoulders in 30 Days
已浏览 88.7万 次
2022年9月18日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
How to Get WIDER in 28 Days | 10 Min Shoulders and Back Workout
已浏览 459.1万 次
2020年4月23日
YouTube
NEXT Workout
9 BEST Home Shoulder Exercises NO EQUIPMENT
已浏览 37.6万 次
2021年8月8日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
Best Shoulder Workout for Shoulder Mobility and Flexibility | Great for
…
已浏览 3.1万 次
2020年2月10日
YouTube
Man Flow Yoga
5 Best Upper-Body Workouts for Men To Build Muscular Shoulders
2024年11月20日
eatthis.com
Shoulder Workout - 12 Best Shoulder Expanding Exercises fo
…
已浏览 27.2万 次
2023年4月2日
YouTube
fitness in gym
The only 3 Shoulder Exercises You Need For Mass 🔝 💪 (Build BIG Shoul
…
已浏览 1.2万 次
2020年9月4日
YouTube
Gary Walker
4:13
Home Shoulders Dumbbell Workout Routine
已浏览 82.4万 次
2013年12月23日
YouTube
Buff Dudes
4:26
World's Best Shoulder Workout
已浏览 806.9万 次
2016年1月3日
YouTube
Fit Media Channel
10:44
How to Build "PERFECT" Shoulders (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 203.7万 次
2020年12月13日
YouTube
ATHLEAN-X™
7:48
Can’t Get Bigger, Wider Delts? Just Do THIS!!
已浏览 296.3万 次
2019年8月4日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:40
How to Get Wider Shoulders (FAST!!)
已浏览 348.6万 次
2019年11月7日
YouTube
ATHLEAN-X™
12:48
9 BEST Exercises For WIDER Shoulders
已浏览 666万 次
2019年8月17日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
9:39
Shoulder Workout For BIG FULL Shoulders | Classic Bodybuilding
已浏览 209.9万 次
2016年2月14日
YouTube
Wesley Vissers
1:05
Wide-Grip Lat Pulldown | Back Exercise Guide
已浏览 152.5万 次
2013年5月1日
YouTube
Bodybuilding.com
4:52
How to Get Bigger Shoulders Fast (JUST DO THIS!)
已浏览 181.8万 次
2020年12月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
12:39
DELTOID Workout for BIG FULL Shoulders - Wes & Wes
已浏览 250.4万 次
2017年10月22日
YouTube
Wesley Vissers
5:57
3 Exercises to Get WIDE Masculine Shoulders FAST
已浏览 513.5万 次
2018年4月25日
YouTube
Brett Maverick
8:13
How To Get WIDER Shoulders (3 Training Mistakes You’re Probabl
…
已浏览 174万 次
2019年4月7日
YouTube
Jeremy Ethier
10:35
5 Gym Hacks for Bigger Shoulders
已浏览 383.1万 次
2021年6月26日
YouTube
Fit Media Channel
6:18
Bigger Wider Shoulders in 14 DAYS (With 1 DUMBBELL!)
已浏览 788万 次
2013年6月16日
YouTube
ATHLEAN-X™
15:15
Build Boulder Shoulders | Complete Workout for Deltoids | Advanced T
…
已浏览 185.2万 次
2016年7月15日
YouTube
James Grage
观看更多视频
更多类似内容
反馈