30-Minute Full Body Pilates Ring Workout | Your Body Best
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30-Minute Full Body Pilates Ring Workout | Your Body Best
A new pilates ring workout! In about 30 minutes, we do a full body workout using the ring. Featuring: variations on the double leg stretch, crunches (with rotation), hip bridges, back extensions, push-ups, high lunge, and more. Thanks for working out with me! Let me know if you have any questions. Amanda www.yourbodybest.com www.facebook.com ...
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