Strengthen Your Upper Back: YTW Exercise for Better Posture – Fitness Volt
Strengthen Your Upper Back: YTW Exercise for Better Posture – Fitne…
2023年3月14日
fitnessvolt.com
DAY 16- YTW series Increase shoulder health and range of motion by...
0:19
DAY 16- YTW series Increase shoulder health and range of moti…
已浏览 461 次3 周前
FacebookOne-2-One Personal Training
YTW corrective exercise and joint mobility_JANNADAQUIOG CAA4
7:17
YTW corrective exercise and joint mobility_JANNADAQUIOG CAA4
已浏览 4 次3 个月之前
YouTubeJanna Daquioag
7-MINUTE FULL BODY Workout At Home | Animated Fitness Exercises Without Equipment Beginner
7-MINUTE FULL BODY Workout At Home | Animated Fitness Exercise…
已浏览 9.9万 次2020年5月19日
YouTubeSUPER HEALTHY FIT
YTW Exercise for Scapular Retraction| Transform Chiropractic
YTW Exercise for Scapular Retraction| Transform Chiropractic
2021年11月18日
transformchiropractic.com
YTW Workout Variations for Shoulder Warm-up | WeShape
YTW Workout Variations for Shoulder Warm-up | WeShape
已浏览 2.9万 次2023年7月12日
TikTokweshape
Effective Muscle Growth Techniques for Hypertrophy
Effective Muscle Growth Techniques for Hypertrophy
已浏览 9452 次2025年1月15日
TikTokfreeweyts
EXERCISE TUTORIAL | DUMBBELL YTW
已浏览 602 次2021年3月17日
YouTubeACM Personal Training
0:24
Instagram
已浏览 4万 次2023年6月5日
Instagramthe.queertrainer
YTW是經典的背肌訓練組合，鍛鍊背部肌群千萬別錯過！-(超人冒險家)
2020年5月31日
funsport.com.tw
1:48
YTW Exercise
已浏览 5.9万 次2016年3月24日
YouTubeElite Performance Institute
1:34
YTW肩背训练
已浏览 3637 次2021年8月23日
bilibili成雨_叫我橙子
1:30
YTW Exercise
已浏览 3.2万 次2017年1月25日
YouTubeNorthern Nevada Chiropractic
1:11
How To Perform Y T I Shoulder Exercises
已浏览 2.6万 次2019年9月6日
YouTubeForever Oak Health Center
1:25
Y T W L (Shoulder Warmup)
已浏览 10.4万 次2020年4月25日
YouTubeExperity Functional Strength
0:53
YTW Exercise , shoulder health , rotator cuff muscles
已浏览 7734 次2023年8月30日
YouTubeAlways Developing
7:18
YTWL's (Weighted Variation) - Tutorial
已浏览 5.9万 次2020年4月28日
YouTubeThe Strength Institute
0:58
How to perform the TRX Y Fly
已浏览 5.7万 次2020年3月31日
YouTubeCORE Strong Fitness
0:24
How to do Y to T Raises | Joanna Soh
已浏览 2.4万 次2017年4月25日
YouTubeJoanna Soh
0:58
Seated Abdominal Twist Exercise
已浏览 10.2万 次2020年2月2日
YouTubeVive Health
0:35
Prone I-Y-T-W Raise
已浏览 1.2万 次2019年1月31日
YouTubekafetters
1:27
Prone ITWYs for Shoulder - Ask Doctor Jo
已浏览 19.6万 次2017年3月18日
YouTubeAskDoctorJo
8:01
肩部康复黄金动作YTW,你做对了吗？ | 周旋Randy
已浏览 4万 次2022年1月22日
bilibili周旋Randy
7:59
5 Tight Muscle Treatments - Ask Doctor Jo
已浏览 34.7万 次2018年12月10日
YouTubeAskDoctorJo
4:45
How your muscular system works - Emma Bryce
已浏览 300万 次2017年10月26日
YouTubeTED-Ed
13:12
Strengthening your lower back muscles | Tim Keeley | Physio RE…
已浏览 29.9万 次2020年10月29日
YouTubePhysio REHAB
1:00
How to perform the Y Balance Test (YBT) using the MAT
已浏览 4513 次2014年10月16日
YouTubeMAT
1:50
Athletic Revolution - YTW's
已浏览 3.6万 次2011年10月28日
YouTubeDale Speckman
0:36
TRX YTW
已浏览 8984 次2016年11月20日
YouTubeFitness Riderz
0:24
Stability Ball YTW
已浏览 4550 次2020年3月31日
YouTubeOlympia Fitness and Performance
观看更多视频
静态缩略图占位符