English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
fitnessvolt.com
Master Australian Pull-Ups: Strengthen Your Upper Body Muscles – Fitness Volt
Boost your Back workout with Australian Pull-Ups! Strengthen your Latissimus Dorsi, Biceps, Trapezius, Rhomboids, Teres Major, Chest, and Core. Get tips now!
2021年6月5日
Australian Pull Up Tutorial
0:33
Australian pull up
YouTube
How To Be
已浏览 1591 次
2 周前
0:16
#Fix #your #from #perfect #australia #pullups ✅ #hand #stand #calisthenics #tutorial #shorts
YouTube
Fighters Fitness333
已浏览 1008 次
2 个月之前
0:09
تمرين Australian pull up أصعب من العقلة
YouTube
coach zizo
已浏览 6532 次
1 个月前
热门视频
Australian pull-ups for beginners: How to do them, and the benefits for building your back and biceps
tomsguide.com
2024年2月9日
0:15
Abishek Chy on Instagram: "“Fix your Australian pull-up form 💪” for this video : : : #AustralianPullUp #PullUpProgression #InvertedRow #Calisthenics #FitnessIndia"
Instagram
abishekchaudhary_77
已浏览 1.1万 次
2 个月之前
0:59
PR on Instagram: "How to do your first pull-up step 1 : Death hang step 2 : scapula retraction step 3 : negative pull-up step 4 : Australian pull-up"
Instagram
pratheep_542
已浏览 11.1万 次
4 个月之前
Australian Pull Up Benefits
Supinated Pull-Up: Target Your Back and Biceps Effectively – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2021年8月16日
6:49
Jenni takes you through how to get your first pull up! I remember how frustrating getting my first pull up was. There were times just spent looking up at the bar wondering why I simply wasn’t moving; it didn’t feel like I could use any muscles at all – and I was just getting stuck. The best way I found to final get my chin over the bar was a combination of similar, but easier movements, combined with variations which took away a lot of my bodyweight. In the video, I take you through my 4 favouri
Facebook
Tom Morrison
已浏览 4.4万 次
2023年4月17日
0:31
chin Up 💪 #youtube #shorts #viral
YouTube
Rohit Boro
已浏览 1237 次
4 周前
Australian pull-ups for beginners: How to do them, and the benefits f
…
2024年2月9日
tomsguide.com
0:15
Abishek Chy on Instagram: "“Fix your Australian pull-up form 💪” for t
…
已浏览 1.1万 次
2 个月之前
Instagram
abishekchaudhary_77
0:59
PR on Instagram: "How to do your first pull-up step 1 : Death hang st
…
已浏览 11.1万 次
4 个月之前
Instagram
pratheep_542
0:16
Mastering Australian Pull-Ups for Beginners
已浏览 8834 次
4 个月之前
TikTok
y4zfit
0:45
The Australian pull up is a great exercise to strengthen the back/fo
…
已浏览 23.8万 次
2020年7月28日
TikTok
menshealthuk
0:49
Madhav K Maju🤸🏾 | Australian Pull-Ups — the best exercise to build your f
…
已浏览 8971 次
1 个月前
Instagram
mad_thenix
Australian Pull Ups Guide: Step-by-Step Instructions
已浏览 1.4万 次
9 个月之前
TikTok
stozfit
0:35
Muscle & Motion on Instagram: "🔥Anatomy analysis: Australian Pul
…
已浏览 48万 次
2023年6月20日
Instagram
muscleandmotion
1:19
All About Australian Pullups
已浏览 41.2万 次
2010年1月7日
YouTube
Al Kavadlo
5:03
Master the Pull-Up (BEGINNER TUTORIAL)
已浏览 33.3万 次
2019年2月7日
YouTube
FitnessFAQs
2:09
How to do the Australian pull ups
已浏览 13.6万 次
2018年9月6日
YouTube
KPHORCE
5:22
How To: Airwalk Pullup Tutorial | Beginner Progression
已浏览 40.7万 次
2017年8月22日
YouTube
Austin Dunham
7:51
How to do a PERFECT PULL UP [ 5 TIPS ]
已浏览 63.4万 次
2020年4月8日
YouTube
JTVK
8:56
The Perfect Pull Up | Yatinder Singh
已浏览 94.2万 次
2020年2月28日
YouTube
Yatinder Singh
0:13
Australian Pull Up (Bodyweight Row)
已浏览 60万 次
2019年7月30日
YouTube
Breaking Muscle
1:50
HOW TO do Kipping Pull-Ups for beginners!
已浏览 30.7万 次
2015年7月20日
YouTube
WODprep
4:11
How to Increase PULL-UP Reps (Full Workout)
已浏览 16万 次
2020年11月26日
YouTube
FitnessFAQs
10:58
How To Do Pull Ups For Beginners (Full Tutorial)
已浏览 44.8万 次
2019年1月1日
YouTube
Minus The Gym
8:46
How to Pull-Up CORRECTLY (3 Step Guide)
已浏览 52.5万 次
2021年4月29日
YouTube
FitnessFAQs
11:55
NEVER DO PULL-UPS LIKE THIS! | 10 Most Common Mistakes
已浏览 747.5万 次
2020年1月5日
YouTube
ATHLEAN-X™
8:22
How To Get MORE Gains From Pull-Ups (4 Mistakes You Need To Fix)
已浏览 157万 次
2020年9月27日
YouTube
Jeremy Ethier
5:20
Kipping Pull-Up Tutorial | CrossFit Invictus Gymnastics
已浏览 32.9万 次
2019年9月25日
YouTube
CrossFit Invictus
13:18
How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
已浏览 321.7万 次
2020年11月2日
YouTube
THENX
11:35
0 to 5 Pull Ups in 5 Steps - US Marine // Michael Eckert
已浏览 92.5万 次
2020年10月31日
YouTube
Michael Eckert
4:19
Master the One Arm Pull Up - One Arm Pull Up Tutorial
已浏览 100.1万 次
2016年7月28日
YouTube
Calisthenicmovement
9:40
How To Do Pull Ups Without A Pull Up Bar | 5 "In Home" Alternatives
已浏览 292.6万 次
2016年8月13日
YouTube
TappBrothers
6:51
Complete Pull Up & Chin Up Tutorial & Progression Guide for Beginners
已浏览 300.5万 次
2015年7月13日
YouTube
Calisthenics & Weight Training
0:09
Australian Pull Up
已浏览 350 次
2025年3月20日
YouTube
Escazú Fitness Center | Fuerza, Movilidad & Sa…
0:31
Australian Pull Ups
已浏览 28.1万 次
2023年4月7日
YouTube
New U Performance Training
观看更多视频
更多类似内容
反馈