Banded Lat Pulldown — Rehab Hero
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Banded Lat Pulldown — Rehab Hero
BANDED LAT PULLDOWN (KNEELING) This is a strengthening exercise for the latissimus dorsi muscle. Start by kneeling on a padded surface with a pull up assist or strength band anchored above and in front of you. Grab the band with both hands and pull it towards your chest while leading the movement
2022年4月22日
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8.9K views · 49 reactions | ✅ The PERFECT Lat Pulldown (DO THIS!)1️⃣...
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Lat Pulldowns Workout | GYM Accessories BD
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