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2016年5月2日
physio-pedia.com
25 reactions · 13 comments | Are YOU doing bicycles with correct FORM?! I know this seems like a common, straightforward exercise, when in fact 90% of clients perform bicycles incorrectly and end up doing more harm than good to their core and lower back. Try these simple fixes to make your core workout safer, more effective, and more challenging!  #workoutroutine #abworkout #form #fitnessmotivation #fitnesstips #shakira #kellyripa #aliciakeys | Anna Kaiser | Facebook
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2020年11月24日
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2020年5月9日
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