SEPARATION!!!! Your ability to move your upper and lower body separately is CRUCIAL for a good golf swing sequence! So save your golf game and your marriage by doing these 2 exercises: 1. HIP TWISTERS: Hold on to a pipe or golf club and rotate your hips while making sure to NOT MOVE YOUR SHOULDERS!�2 sets of 20 reps alternating sides 2. STANDING THORACIC TURNS: Squeeze a ball in between your legs. Get in your golf posture and rotate your shoulders from side to side. DO NOT MOVE YOUR HIPS.�2 sets
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Golf Swing Separation for Club Head Speed - Golf Coach ACCESS
Golf Swing Separation for Club Head Speed - Golf Coach ACCESS
2019年9月3日
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6.3K views · 59 reactions | A golf swing requires some parts of the body to stay still while others move. Creating separation is key to generating speed and allowing the arms to move quickly. #toddgraves #gravesgolf #golftips #singleplaneswing | Graves Golf | Facebook
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1.2K views · 24 reactions | Separation is key to distance in the swing. Can you separate your upper and lower half? Here are 2 drills from @orlandogolfperformance that can help #golf #golfer #golfing #golfpro #golfcoach #golfreel #golfreels #golftips #golftip #golflife #golfswing | Megan Johnston Golf | Facebook
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Downswing Separation Drill - Hip Twister ll - SwingStation
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2018年2月14日
swingstation.com
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How to create separation in your golf swing #golftips #golfcoach #short
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