How to Do a Back Extension Roll
2:01
How to Do a Back Extension Roll
2017年2月23日
gymnasticshq.com
The back extension roll is an essential skill to work while mastering circling skills on bars. With the addition of a Forster Bar, athletes can feel the wrist shift required to complete the circle. Maintaining strong, straight arms and keeping ears covered is key! 🔑 | Tumbl Trak
0:07
The back extension roll is an essential skill to work while maste…
已浏览 34.9万 次2024年3月20日
FacebookTumbl Trak
How To Do Back Extensions (Form & Benefits)
How To Do Back Extensions (Form & Benefits)
2022年1月13日
steelsupplements.com
How To Do Back Extensions /Raises Correctly & Safely [Video & FAQs] - The White Coat Trainer
How To Do Back Extensions /Raises Correctly & Safely [Video & FAQs…
2018年1月26日
whitecoattrainer.com
How To Gymnastics - Beginner Back Extension Drills with a Panel Mat
How To Gymnastics - Beginner Back Extension Drills with a Panel Mat
已浏览 4076 次2022年11月4日
YouTubeHow To Gymnastics
DIY 45 Degree Back Extension
1:01
DIY 45 Degree Back Extension
已浏览 4.2万 次2019年5月1日
YouTubePRx Performance
Magic Backwood technique Tutorial
6:14
Magic Backwood technique Tutorial
已浏览 4.9万 次2020年10月24日
YouTubeJaeliey WTF
2:30
How to Do Back Extensions
已浏览 98.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:33
Seated Cable Row | Exercise Guide
已浏览 105.9万 次2016年5月18日
YouTubeBodybuilding.com
1:24
How to Do Back Extensions
已浏览 275.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
3:27
How to BACK ROLL - Parkour Tutorial
已浏览 23.6万 次2013年11月27日
YouTubeRonnie Street Stunts
1:57
Forward Rolls - Basic Martial Arts
已浏览 2.7万 次2016年9月24日
YouTubeUtopia Martial Arts
0:53
How To Perform Back Extensions at Home
已浏览 3.7万 次2020年8月10日
YouTubeCenter For Total Back Care
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 155.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:31
How to do shoulder rolls
已浏览 48.7万 次2014年3月31日
YouTubeRehab My Patient
0:35
Tricep Rollback Extensions with Dumbbells
已浏览 12.7万 次2012年1月30日
YouTubeCory Gregory
0:32
Back Extension/ Back Extension Machine
已浏览 2.4万 次2013年7月18日
YouTubeVanderbilt University
2:11
How to Forward Roll | Gymnastics Tutorial
已浏览 60.5万 次2019年4月9日
YouTubeCBBC
6:13
How To Do Back Extensions On Floor
已浏览 3.4万 次2020年5月29日
YouTubeErica Ziel
3:15
How to do a back rollover
已浏览 9.8万 次2017年3月17日
YouTubeKlikKluK
2:10
How to Do a Back Roll to Handstand
已浏览 22.3万 次2015年5月22日
YouTubeeHowFitness
3:52
Learn How To Body Roll in 4 Minutes | STEEZY.CO
已浏览 27.6万 次2021年7月21日
YouTubeSTEEZY
5:30
Professional Baker Teaches You How To Make JELLYROLLS!
已浏览 39.9万 次2016年7月29日
YouTubeOh Yum with Anna Olson
1:50
How to Do a Forward and Backward Roll
已浏览 4.8万 次2018年1月27日
YouTubeOneHowto
9:18
How to get your Backbend Kickover in ONE Day!
已浏览 332.5万 次2021年4月13日
YouTubeTC2
5:14
How To Do a Back Roll (Gracefully!): Contemporary Dance Floor Work
已浏览 3.1万 次2020年5月25日
YouTubeDo It Like a Dancer by Gillian Rhodes
1:13
Learn to Teddy Bear Roll in 4 stages
已浏览 4.2万 次2021年2月23日
YouTubeLloyd Byrne
11:51
How to Release Your FULL BACK With a Foam Roller
已浏览 144.3万 次2021年2月26日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
3:39
How to Do Forward Roll in Beginner Gymnastics : Beginning Gymnastics
已浏览 4595 次2020年6月16日
YouTubeLifeOfMissO
8:05
How to do a Back Roll | Beginner Gymnastics | at home
已浏览 33.6万 次2020年4月27日
YouTubeAEROkids Australia
观看更多视频
静态缩略图占位符