9.5K views · 40 reactions |  The prone internal rotation test may be...
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5.7K views · 98 reactions | ‪Our Pelvic Rotation Test is qualitative, not quantitative.‬ ‪It asks: can you rotate your pelvis without moving your upper body?‬ ‪Here’s MacKenzie Hughes with Lance Gill Performance at TPI last December. This is elite.‬ ‪Congrats to he and coach Derek Ingram on a great weekend at The Honda Classic!‬ | TPI | Facebook
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31K views · 308 reactions | Struggle with the Deep Lunge Rotation Test? Here's a few things to try to progress it! #hipmobility #tighthips #weakback #flexibility | Tom Morrison | Facebook
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31K views · 308 reactions | Struggle with the Deep Lunge Rotation Test…
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24K views · 148 reactions | A sneak peek at what goes in to the refreshing process. Every converter starts off on a lathe getting machined open before heading to the parts washer.  #hughesperformance #teamhughesperformance #redconvertermafia | Hughes Performance | Facebook
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Rotations - Corbettmaths
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Resisted Isometric Testing: Shoulder
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