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ADRIANO FAUSTINO DE FIGUEIREDO on Instagram: "👉“Em apenas 36 horas de jejum hídrico, o corpo esgota o glicogênio, ativa a queima de gordura, entra em cetose, remodela o metabolismo e ativa processos de renovação celular. Ciência comprovando o poder do jejum.” 0h – Início 🔹 Última refeição feita 🔹 Insulina ainda em níveis pós-prandiais 🔹 Corpo usando glicose e glicogênio hepático como principal fonte de energia ⸻ 12h – Queda da insulina & lipólise inicial 💧 Glicogênio hepático em queda 💧 In
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