English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
The 5 Best Lower Lat Exercises for a Denser Back | BarBend
The lats can be tough muscle to engage when not properly worked. Use this list of the best lower lat exercises to bring yours up to par.
2023年9月7日
Lat Pullover Workout
0:59
Lat pullover ✅
TikTok
lamaworkout
已浏览 6万 次
1 个月前
0:07
124K views · 2.5K reactions | ✅ Wider Lats Workout ① One Hand Lat Pulldown ② Cable Pullover ③ Wide Grip Row ④ Standing Lat Pulldown 3 sets 10 reps | Fitnesslabo | Facebook
Facebook
Fitnesslabo
已浏览 12.7万 次
3 周前
1:10
95K views · 114 reactions | The cable lat pullover and saggital plane lat pulldown are a lot more in common than you think. Ideally, it’s best to avoid doing both exercises within the same workout. | Tyler Path | Facebook
Facebook
Tyler Path
已浏览 7113 次
1 周前
热门视频
14 Best Lat Pulldown Alternatives for a Strong Back
powerliftingtechnique.com
2018年12月12日
Lat Pulldown vs Pull-Up: Differences, Pros, Cons | PowerliftingTechnique.com
powerliftingtechnique.com
2022年5月11日
5:24
How to Make a Nautilus Pullover With Simple Gym Equipment
YouTube
Nick Nilsson - the Mad
已浏览 830 次
3 个月之前
Lat Pullover Benefits
0:15
19K views · 337 reactions | "Pullovers: So many benefits and not...
Facebook
FitnessRx for Women
已浏览 1.9万 次
1 周前
10 Lat Pulldown Alternative Exercises for A HUGE Back – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2020年10月20日
How to Do a Dumbbell Pullover: Techniques, Benefits, Variations
verywellfit.com
2024年7月10日
14 Best Lat Pulldown Alternatives for a Strong Back
2018年12月12日
powerliftingtechnique.com
Lat Pulldown vs Pull-Up: Differences, Pros, Cons | Powerlift
…
2022年5月11日
powerliftingtechnique.com
5:24
How to Make a Nautilus Pullover With Simple Gym Equipment
已浏览 830 次
3 个月之前
YouTube
Nick Nilsson - the Mad Scientist of Muscle
0:34
Fix Your Cable Lat Pullovers Form 🔥Stop Using Your Arms! #latpullo
…
已浏览 898 次
1 个月前
YouTube
Lift With Suman
0:12
Bench & squat heavy, lat pullover 1 stack 😂
已浏览 541 次
4 个月之前
YouTube
TheFinalRep97
0:16
Reverse Incline Bench Cable Pullover. #gym #lat #latissimusdorsi
已浏览 24 次
3 周前
YouTube
BuildPulse
0:10
Lat Stretch on Bench | Upper Body Mobility for Lifting & Posture
已浏览 1500 次
3 个月之前
YouTube
Aaron Pashley | Strength & Conditioning
Lat Pullover: Rope vs Straight Bar Explained
已浏览 170万 次
2024年12月11日
TikTok
tylerpath
Effective Techniques for Machine Lat Pullovers
已浏览 52.4万 次
2023年2月4日
TikTok
petermiljak
If you’re lucky enough to have a machine lat pullover at your gym,
…
已浏览 66.1万 次
2023年12月20日
TikTok
tylerpath
Triceps Pushdown vs. Lat Pullover: Expert Tips for Maximum Gain
已浏览 8.7万 次
2024年7月1日
TikTok
jo_domiaty_champion
When it comes to the lat pullover, I don’t recommend using the short
…
已浏览 5万 次
7 个月之前
TikTok
tylerpath
How to do lat pull overs ✅ #fatlosshelp #builtbydawson
已浏览 49.8万 次
2024年5月1日
TikTok
builtbydawson
LAT Pullover Machine: Lat Workout Terbaik di Gym
已浏览 5.9万 次
10 个月之前
TikTok
cokantapemayun
Lat Pullover Routine for Back Muscle Growth
已浏览 3628 次
10 个月之前
TikTok
cdkloepp
Ultimate Guide to Lat Pulldown Machines for Back Workouts
已浏览 130万 次
2024年12月31日
TikTok
skishredded
Dumbbell Bench Pull Over
已浏览 2.3万 次
2020年11月10日
YouTube
The Active Life
Lat Pulldowns With Dumbbells (ECCENTRIC CONTRACTION)
已浏览 48.1万 次
2019年2月5日
YouTube
Bikini Fit
The 10 Best Lat Pulldown Alternatives (2026) - Lift Vault
2019年6月24日
liftvault.com
Best Lat Pulldown Machine? Bells of Steel Lat Tower Low Row Review
已浏览 5.5万 次
2023年1月26日
YouTube
Gluck's Gym
0:16
Dumbbell Pullover
已浏览 18.1万 次
2021年5月15日
YouTube
OPEX Fitness
1:00
The Dumbbell Pullover
已浏览 219.3万 次
2016年10月14日
YouTube
Men's Health
3:59
How To Do A Lat Pulldown CORRECTLY
已浏览 68.6万 次
2020年2月3日
YouTube
Erin Stern
2:01
Machine Lat Pullovers
已浏览 4.2万 次
2017年5月31日
YouTube
Scott Abel Coaching
1:39
Cable Pullover | How To Feel Lats
已浏览 38.8万 次
2018年6月1日
YouTube
Olly Wood
0:25
Dumbbell Pullover on Floor
已浏览 37.7万 次
2020年11月10日
YouTube
The Active Life
7:20
GET WIDER LATS | Pullover Exercise Master Class!
已浏览 77.3万 次
2021年3月14日
YouTube
Ryan Humiston
1:50
How To: Standing Lat Pushdown (Cable Machine)
已浏览 370.1万 次
2010年4月14日
YouTube
ScottHermanFitness
0:26
Standing cable lat pullover
已浏览 11.3万 次
2019年6月1日
YouTube
ashleybordenfitness
观看更多视频
更多类似内容
反馈