13 Minute Guided Stretch for Low-Back Pain | Good Moves x BK Yoga Club | Well+Good
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13 Minute Guided Stretch for Low-Back Pain | Good Moves x BK Yoga Club | Well+Good
Low-back pain? We got you. Do something kind for yourself today and set aside 13 minutes to spend on the mat with Paris Alexandra and Alicia Ferguson, founders of BK Yoga Club. This flow is targeted at relieving tension in your lower-back, and will leave you feeling great all week long. To get notified about new video uploads, subscribe to Well ...
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