English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:42
nerdfitness.com
How to Squat Properly (A Step-By-Step Guide) | Nerd Fitness
Worried you don't know Squat? Fear not, friend! We'll show you exactly how to perform this compound exercise safely and for maximum results.
2023年1月13日
相关产品
Squat Machine
Weight Training Barbell
Back Squat Alternative
#Squat Challenge
703K views · 3.3K reactions | Squat Challenge | Dabreezy Dreams Entertainment | Facebook
Facebook
2 周前
467K views · 12K reactions | Oh I heard there was a squat challenge? Challenge accepted. #nickiminaj #squatchallenge #ryankeely | Ryan Keely | Facebook
Facebook
4 周前
热门视频
20 Exercises To Improve Squat Strength (That Actually Work) | PowerliftingTechnique.com
powerliftingtechnique.com
2017年1月22日
How to Squat with Proper Form: The Definitive Guide | Stronglifts
stronglifts.com
2024年3月21日
Ultimate Squat Progression Guide: With Pictures | PowerliftingTechnique.com
powerliftingtechnique.com
2024年3月8日
Squat Workout
0:41
Jump Squat
YouTube
LivestrongWoman
已浏览 163.7万 次
2014年8月27日
3:12
How To: Goblet Squat
YouTube
ScottHermanFitness
已浏览 470.3万 次
2013年3月23日
1:07
The Back Squat
YouTube
CrossFit
已浏览 222.5万 次
2015年5月11日
20 Exercises To Improve Squat Strength (That Actually Work) | Po
…
2017年1月22日
powerliftingtechnique.com
How to Squat with Proper Form: The Definitive Guide | Stronglifts
2024年3月21日
stronglifts.com
Ultimate Squat Progression Guide: With Pictures | PowerliftingTechni
…
2024年3月8日
powerliftingtechnique.com
22 Exercises To Improve Squat Depth (That Actually Work) | Powe
…
2017年4月14日
powerliftingtechnique.com
Pistol Squat Progression: From Basic to Advanced (Full Guide) | P
…
2017年12月16日
powerliftingtechnique.com
0:41
Jump Squat
已浏览 163.7万 次
2014年8月27日
YouTube
LivestrongWoman
6:08
How To Squat For MAXIMUM GROWTH
已浏览 162.9万 次
2020年5月11日
YouTube
Ryan Humiston
15:35
The Squat - Training the Elderly
已浏览 10.7万 次
2016年3月10日
YouTube
Starting Strength
16:16
How to Squat: The Definitive Guide
已浏览 27.4万 次
2020年8月25日
YouTube
Calgary Barbell
2:26
Beginner's Guide: Split Squat
已浏览 128.9万 次
2017年5月30日
YouTube
SilverSneakers
13:22
Hip Mobility for a PERFECT Squat
已浏览 69.8万 次
2019年11月9日
YouTube
Squat University
0:47
How To Jump Squat | Nuffield Health
已浏览 24.7万 次
2015年9月10日
YouTube
Nuffield Health
0:20
How to do Squat Pulse | Joanna Soh
已浏览 59.7万 次
2017年4月17日
YouTube
Joanna Soh
1:35
How to Dumbbell Squat | Mike Hildebrandt
已浏览 274.5万 次
2017年1月4日
YouTube
Bodybuilding.com
3:25
Best Exercises for Strength
已浏览 144万 次
2018年7月17日
YouTube
Barbell Logic
3:26
The Best Belt Squat Setup (Easy DIY)
已浏览 7.8万 次
2021年4月30日
YouTube
Alex Leonidas
1:52
How to Do a Squat | Gym Workout
已浏览 236.1万 次
2012年8月27日
YouTube
Howcast
1:05
Safe & Effective Glute Workout - Cable Squats
已浏览 36.3万 次
2014年6月23日
YouTube
FlexWell
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & In
…
已浏览 48.1万 次
2019年7月15日
YouTube
Criticalbench
5:28
Why Every Senior Should Be Doing Squats Daily
已浏览 427.3万 次
2021年7月14日
YouTube
Dr Todd Sullivan
6:04
15 MUST DO Squat Variation Lower Body Exercises (STRONG Legs &
…
已浏览 29.7万 次
2019年3月25日
YouTube
Criticalbench
5:43
Squats for Beginners: How to Squat Effectively
已浏览 23.9万 次
2019年9月24日
YouTube
Dr. Gretchen Hawley PT, DPT, MSCS
3:45
How to Perform the Bodyweight Squat - Exercise Tutorial
已浏览 25.3万 次
2017年12月16日
YouTube
Buff Dudes Workouts
6:49
How to Squat Properly (MAJOR FORM FIX!)
已浏览 1226.5万 次
2014年4月10日
YouTube
ATHLEAN-X™
16:53
How To Squat: Layne Norton's Squat Tutorial
已浏览 417.9万 次
2015年3月19日
YouTube
Bodybuilding.com
11:12
How to Get a “MONSTER” Squat! (3 BEST MOVES)
已浏览 163万 次
2018年6月13日
YouTube
ATHLEAN-X™
0:12
How to do a Barbell Back Squat
已浏览 32.8万 次
2018年11月8日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
13:19
How to Use a Squat Rack + How to Squat | BEGINNER'S GUIDE
已浏览 72.8万 次
2020年2月17日
YouTube
Naomi Kong
11:39
Complete Strength Training Programming & Periodization | Ho
…
已浏览 22.5万 次
2020年7月30日
YouTube
Flow High Performance
观看更多视频
更多类似内容
反馈