Starting the Day With Gratitude 12-Minute Guided Meditation
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Starting the Day With Gratitude 12-Minute Guided Meditation
Hello and welcome to this gratitude meditation. This is a great session to listen to in the morning, just after waking up. Waking up with the sun gives us an excellent opportunity to begin the new day with renewed appreciation. Take a few moments to bring yourself out of sleep into a light wakeful state. You may open your eyes if you'd like to ...
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