How To Do The YTWL Exercise
How To Do The YTWL Exercise
2012年2月21日
coachweb.com
Stronger Shoulders: Replace Your YTWL with the LYTP Circuit
Stronger Shoulders: Replace Your YTWL with the LYTP Circuit
2009年7月21日
danblewett.com
Hayley Vera • Lifestyle Coach | ⚠️𝗗𝗼𝗻𝘁 𝘀𝗸𝗶𝗽 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲 𝗼𝗻 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗵𝗼𝘂𝗹𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘆 𝘄𝗮𝗿𝗺 𝘂𝗽 ‼️👇🏼 The YTWL exercise is a series of movements designed to strengthen the smaller... | Instagram
1:27
Hayley Vera • Lifestyle Coach | ⚠️𝗗𝗼𝗻𝘁 𝘀𝗸𝗶𝗽 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲 𝗼𝗻 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗵𝗼𝘂𝗹𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘆 𝘄𝗮𝗿𝗺 𝘂𝗽 ‼️👇🏼 The YTWL exercise is a series …
已浏览 63.4万 次2025年2月14日
Instagramhayleyverafitness
Bulletproof Your Shoulders For Optimal Performance
Bulletproof Your Shoulders For Optimal Performance
已浏览 110.8万 次2017年3月9日
YouTubeFitnessFAQs
YTW Exercise for Scapular Retraction| Transform Chiropractic
YTW Exercise for Scapular Retraction| Transform Chiropractic
2021年11月18日
transformchiropractic.com
YTWL肩袖热身训练
1:19
YTWL肩袖热身训练
已浏览 3.9万 次2018年2月27日
bilibili奇妙2020
「FitnessFAQs」“YTWL”加强肩胛 提升肩袖 改善圆肩驼背
6:27
「FitnessFAQs」“YTWL”加强肩胛 提升肩袖 改善圆肩驼背
已浏览 12.1万 次2022年10月4日
bilibili戴夫健身
1:04
改善圆肩、驼背必练的一组动作，YTWL简易版教程
已浏览 1.5万 次2022年4月20日
bilibiliSteve不是美队
6:25
肩部干货YTWL训练动作：加强肩胛提升肩袖
2019年1月18日
qq.com
1:18
YTWL练习视频教学_高清1080P在线观看平台_腾讯视频
2015年11月9日
qq.com
0:56
在 1 分钟内改善你的姿势! 做 "YWTL" Exercise
已浏览 397 次2024年9月19日
bilibiliPhysio-Leslie
1:48
YTW Exercise
已浏览 6.2万 次2016年3月24日
YouTubeElite Performance Institute
3:06
The Fighter's 4 Shoulder Circuit: YTWL
已浏览 14.4万 次2015年12月17日
YouTubeNick Tumminello - Trainer of Trainers
1:30
YTW Exercise
已浏览 3.2万 次2017年1月25日
YouTubeNorthern Nevada Chiropractic
2:50
YTWL exercise
已浏览 3.1万 次2012年12月12日
YouTubeElevation Now Wellness Center
2:55
YTWL肩背训练法 朱晨雨
已浏览 359 次2023年1月2日
bilibili天天学解剖
1:31
5EW Exercises: YTWL Raise
已浏览 9378 次2017年5月13日
YouTube5th Element Wellness
1:11
How To Perform Y T I Shoulder Exercises
已浏览 2.7万 次2019年9月6日
YouTubeForever Oak Health Center
1:25
Y T W L (Shoulder Warmup)
已浏览 10.6万 次2020年4月25日
YouTubeExperity Functional Strength
34:57
30-Minute Bodyweight Workout
已浏览 371.3万 次2019年12月22日
YouTubePS Fit
1:39
肩袖训练/用弹力带做YTWL
已浏览 2089 次2023年1月5日
bilibili長氣鬼
27:25
【欧阳春晓】YTWL矫正训练~告别圆肩驼背必练！国际公认超有效的打造 …
已浏览 1.9万 次2024年4月9日
bilibili跳跳虎瘦瘦瘦吖
3:38
YTWL's (Weighted Variation) - Tutorial
已浏览 6万 次2020年4月28日
YouTubeThe Strength Institute
1:30
Y-T-W-L Exercise Georgetown Fitness Trainer
已浏览 11.2万 次2009年12月23日
YouTubeJosef Brandenburg, True 180 Personal Training
9:18
HOW TO: Dumbbell bent over row | #CrockFit
已浏览 63.3万 次2021年3月21日
YouTubeAlex Crockford
1:20
YTWL - Shoulder and Upper Back Exercise
已浏览 10.5万 次2007年5月27日
YouTubegetfitlu
1:44
Shoulder Scapular Retraction Exercise
已浏览 24.2万 次2013年3月28日
YouTubestoneclinicPT
0:57
Good Mornings - Barbell Good Morning Exercise
已浏览 44.9万 次2012年7月25日
YouTubeNick Tumminello - Trainer of Trainers
7:49
Yang-style Tai Chi Walk 太极走步 Tutorial
已浏览 4.4万 次2020年11月12日
YouTubeDavid Bao (暴一宏)
1:41
圆肩驼背？YTWL肩背动作建议收藏！
已浏览 6762 次2020年7月14日
bilibilibili_437985339
观看更多视频
静态缩略图占位符